레몬물 효능 피부관리에 특효

피부미인이 진정한 동안의 지름길로 너도나도 피부관리를 위해 힘쓰고 있습니다. 하지만 맘처럼 쉽게 되지 않는데요, 연예인들이 쓰고 나오는 화장품, 입소문탄 화장품, 비싼 피부마사지등을 해보지만 많이 좋아지는 것 같지는 않습니다.

이런분들이라면 내가 평소에 생활하는 패턴을 점검해보고 쳥결한 생활은 하고있는지, 비싼화장품이지만 나에게 맞는 화장품인지 정확히 파악해야 합니다.

굳이 비싼돈을 들이지 않고도 피부관리를 할 수 있는데요, 바로 레몬물을 섭취하는 것입니다. TV에서도 종종 소개되고 있는 것으로 피부관리에 특효라고 합니다.

레몬은 비타민이 풍부한 과일입니다. 하지만 굉장히 신 맛으로 단독으로 먹기엔 무리가 있습니다. 그런데 물과 함께 마시게되면 신맛도 덜 느껴지고 수분도 섭취해 일석이조의 효과를 누릴 수 있습니다.

레몬물 효과는 첫번째로 디톡스에 효과과 있어 다이어트에 도움이 됩니다. 체내에 있는 독소를 배출해주기 때문이죠. 두번째로는 간기능이 향상됩니다. 역시나 독소를 제거해주기 때문에 간기능 까지 좋아진다고 합니다.

레몬물 효과 세번째로는 역시나 피부가 좋아진다는 것입니다. 피로 회복에 도움을 주어 혈색을 맑게 해주며 피부에 좋지않은 요소를 제거해 트러블 유발을 막아주기 때문입니다.